DECOR INSPIRATION

Mun sisustuskuume on aika huipussa ollut viime viikkoina. Muutamia löytöjä onkin tullut tehtyä tämän viikon aikana ja niihin palataan vähän myöhemmin. Kovasti yritän hillitä mun sisustuskuumetta, jotta ei tulisi osteltua mitään sellaista mikä ei siiten enään sovikkaan oman kodin sisustukseen muuton osuessa kohdalle.  Kevään tullen vaaleat elementit sekä lasi miellyttävät mun silmää. Kukkia tietenkään unohtamatta! 

 Valotaulu
 ♥ Maljakot, kynttilälyhdyt ja muut lasiesineet
 Kukat 
 Pyöreät peilit lipastojen yläpuolella
 Paksut viltit
+ Tripod lamppu (tästä tulossa lisää)

Millaisia sisustushaaveita teiltä löytyy näin keväällä?




Kuvat Pinterest

MIKSI HALUAISIN PALKATA PERSONAL TRAINERIN?

Mukavaa keskiviikkoa! 
Kaksi vuotta sitten lopetin aktiivisen taitoluistelun harrastamisen. Kun on aina tottunut siihen, että valmentaja kertoo sulle koska tehdään ja mitäkin, on yksinään vaikea saada itsestään irti yhtä paljon. Parissa vuodessa oon kuitenkin saanut säännöllisen treenirytmin aikaiseksi, mutta silti kaipaan vähän lisää.

Personal trainerin hankinta on houkuttanut jo hetken aikaa. Mulla löytyy useampi syy siihen miksi haluaisin tehdä näin ja myös useampi syy siihen miksi en ole tätä vielä toteuttanut. 


Vaikka motivaatiosta mulla ei pulaa olekkaan (varsinkaan taas sairastetun flunssan jälkeen) PT toimisi extramotivaattorina. Kaipaan sitä, että itse saa keskittyä satasella siihen tekemiseen ja joku toinen kertoo mulle mitä pitää tehdä ja milloinkin. PT on myös asiantuntija joka osaisi ottaa huomioon kaikki haluamani asiat niin ruokailussa kuin treeniohjelmassakin. Mulla on tapana haalia aika paljon kaikkea hommaa itselleni. Esimerkiksi tälle vuodelle on tavoitteena juosta puolimaraton, lisäksi halusin ottaa keväälle kerran viikossa luistelutunnin ja salillakin haluan käydä kolme kertaa viikossa. PT osaisi myös sanoa mulle jos haalin itselleni liikaa kerralle. PT seuraisi kanssani kehitystä ja tämän takia kynnys jättää treeni välistä tai pitää ylimääräinen herkuttelupäivä nousisi korkeammaksi.


Pyrin syömään tavallista kotiruokaa ja pitämään aamupalan, välipalat ja iltapalan terveellisenä. Herkuttelu on kuitenkin mun heikkous ja kurinalaisuuden kehitys tulisikin tarpeeseen tällä osa-alueella. Omiin tavoitteisiin pääsyä helpottaa jos osaa syödä tavoitteita tukevalla tavalla. Paljonko proteiinia, hiilihydraatteja ja rasvoja vuorokaudessa ja miten ne pitäisi jakaa aterioille. Tässä on mulla vielä paljon opittavaa ja koen, että ammattilaisen apu tulisi tarpeeseen.


No miksi sitten en ole jo hankkinut itselleni personal traineria? Kuten monet varmaan jo tietääkin ei ammattilaisen palkkaus avuksi ole halpaa hommaa. Teen töitä keikkaluontoisesti joten kovin paljon ylimääräistä ei tällä hetkellä ole. Vaikka rahaa riittäisikin juuri ja juuri en tiedä haluaisinko samaan aikaan pääsykokeen kanssa aloittaa treenaamaan PT:n kanssa. Haluan, että pystyn toteuttamaan suunniteltua ohjelmaa ja antamaan itsestäni kaiken. Mielestäni ei ole järkeä maksaa itseään kipeäksi ja sitten tehdä vain puolet treeneistä ja syödä vain osittain suunnitelman mukaan. Silloin en saa sitä kehitystä aikaiseksi jota nimenomaan haluan tavoitella jos palkkaisin PT:n. 


Tällaisia ajatuksia tänään! Onko teillä käynyt koskaan mielessä PT:n hankinta? Tai kenties kokemuksia millaista on treenata PT:n kanssa?

HELMIKUUN BETTE BOX

Aika kurkata taas Bette boxin sisälle. Sairastelujen vuoksi tuotteiden testailu on jäänyt multa kokonaan, mutta odotan kyllä innolla monen tuotteen testailua. Boxin kuudesta tuotteesta jopa 4 oli täysikokoisia. Boxin hinnalla ei siis saisi kuin korkeintaan yhden tuotteen kaupasta ostettuna. Sitten itse sisältöön.


Helein Biotin+ kauneusrvintolisä
Palmolive Feel Glamorous deodorantti
Nivea Cellular Perfect Skin Eye Illuminator -silmänympärysvoide
Lumene Nordic Noir Deep Impact -mascara
Schwarzkopf Professional BC Oil Miracle Brazilnut 10
Avène Cleanance Micellar Water 


Eniten kiinnostuin tuosta biotin+ kauneusravintolisästä. Ehkä tuosta olisi apua tasapainottamaan stressin tuomia ongelmia, kuten hiusten katkeilu ja ihon epäpuhtaudet. Toinen minua kiinnostava tuote on tuo Lumenen uutuus mascara. Tammikuun boxista löytynyt Maybellinen mascara on tällä hetkellä käytössä, mutta siihen en ole ihan täysin tyytyväinen. Muitakin tuotteita haluan päästä ehdottomasti testailemaan, mutta nämä kaksi lähtevät ensimmäisenä testiin. Nyt odotankin jo innolla maaliskuun boxia, josta tulee löytymään bloggaajien suosikkituotteita. 


Millaisia ajatuksia helmikuun boxi teissä herätti?

FASHION INSPIRATION

Ihanaa ystävänpäivää!
Ajattelin aloittaa postaussarjan, jossa aina pienin väliajoin jaan eri aiheisiin liittyviä inspiraatiokuvia. Aloitetaan muodista. Valitsin listaan viisi sellaista mielessä päällimmäisenä olevaa asiaa. Sytyn aika hitaasti uusille ja varsinkin vähän erikoisemmille jutuille, kuten esimerkiksi noille verkkosukkahousuille. 

 Verkkosukkahousut farkkujen alla
 Puffer takki ja nimenomaan lyhyt malli
 Avonainen selkä topeissa, mekoissa, uimapuvuissa, neuleissa..
 Oversize neule 
 Pitsi yksityiskohdissa sekä pitsipaidat

Mikä inspiroi teitä juuri nyt? Mitä mieltä mun listasta? Mikä iskee teihin ja mikä ei?



Kuvat Pinterest

TREFFI-IDEOITA YSTÄVÄNPÄIVÄKSI

Ystävänpäivä on jo ensiviikolla ja ajattelin listata muutamia treffi-ideoita. Nämä toimii niin poikaystävän kuin parhaan kaverin kanssa. Okei kohta 11 ei ehkä toimi kaverin kanssa. Ystävänpäivän lisäksi näitä voi tietysti toteuttaa tottakai muulloinkin. Muistakaa olla läsnä kun vietätte aikaa rakkaiden ihmisten kanssa. Sopikaa, että laitatte kännykät äänettömälle ja piiloon ja nauttia yhteisestä ajasta.


1. Elokuviin, jääkiekkopeliin, konserttiin
2. Ravintolaan syömään (lounas tai illallinen)
3. Koton kokkailua ja hyvästä ruuasta nauttimista ja/tai leffailta
4. Kylpyläkäynti


5. Kävelylenkki raikkaassa ilmassa. Ottakaa kahvit tai kaakaot mukaan termariin ja pitäkää tauko.
6. Nauttikaa talvesta pihalla. Esimerkiksi laskettelemaan, hiihtämään tai luistelemaan.
7. Kokeilkaa yhdessä jotain uutta esimerkiksi trampolin parkkia tai Superpark.
8. Lautapeli-ilta kaksin tai ystäväporukalla.

Kaikki postauksen kuvat Pinterestistä.

9. Leipokaa yhdessä.
10. Kasatkaa yhdessä palapeliä.
11. Käykää laittamassa rakkauslukko. 
12. Tehkää yhdessä treeni jossa keskitytte  pariharjoituksiin. Googlesta löytyy vaikka millä mitalla erilaisia harjoituksia hakusanalla partner exercises.

TALLINNA

Kurkataan vähän viime viikonloppuun ja Tallinnan matkaan. Raahasin mukaan kunnon kamerankin, mutta en sitten jaksanutkaan kantaa sitä kaupungilla ympäriinsä, joten tyydytään muutamiin kännykkään tallentuneisiin kuviin.


Ensimmäisen illan dinnerillä ja pitkästä aikaa lasi viiniä. Lomavaihde päälle heti alkuun. // Vanhankaupungin tunnelmaa! // Syötiin niin hyviä ruokia ja ravintolassa syöminen on tuolla kyllä niin naurettavan halpaa. Innostuttiinkin syömään molempina iltoina kolmen ruokalajin illalliset. Nam!! // Kaupungille pyörimään..


Säät eivät ihan suosineet meitä ja välillä oli pakko paeta sisälle jäätävää tuulta pakoon. Lämmin kuppi kahvia lämmitti mukavasti. // Meidän hotellin vieressä sijaitsi Linnahall joka on vanha kaupunginhalli. Viimeisenä aamuna kiivettiin sen päälle ja sieltä oli kyllä ihan hienot maisemat. // Kynnet kuntoon geelilakkauksella! Kävin lisäksi myös hieronnassa ja ai että miksi en käy useammin. // Viimeisen illan drinksut. 

Mukavaa lauantaita!




6 KAUNEUSSUOSIKKIA


Tykkään kokeilla aina uusia kosmetiikkajuttuja ja siksi multa löytyykin vain muutamia tuotteita jotka ostan kerta toisensa jälkeen uudelleen. Keräsin 6 lempparituotetta kasaan ja huomasin, että näistäkin oikeastaan vain kaksi ovat sellaisia joita olen ostanut useamman kappaleen. Real Techniquesin siveltimet ovat toinen näistä. Mulla löytyy näitä siveltimiä vajaa kymmenen ja lisää on hankintalistalla. Hinta-laatusuhde on huikea ja siveltimet tuntuvat ihanan pehmeiltä ihoa vasten.


Toisena tuotteena on hiusöljy. Mun oli pitänyt jo pitkään ostaa hiusöljy ja sitten nappasinkin ihan vaan jonkun pullon kaupasta mukaan mitenkään sen enempää perehtymättä siihen mikä olisi hyvä. Tästä Garnierin öljystä mulla ei ainakaan ole mitään pahaa sanottavaa. Latvat pysyy hyvässä kunnossa ja hiuksiin saa ihanaa kiiltoa. Toinenkin hiustuote pääsi mukaan tähän porukkaan. Nimittäin  Klippoteketin hoitoainesuihke joka toimii pahimpaankin takkupesään. Jopa mun kampaaja on kauhistellut kuinka helposti mun hiukset takkuuntuvat, mutta tämän avulla aukeaa hiukset aina helposti. Vaikka näistä molemmista hiustuotteista on vasta ensimmäiset pullot menossa, ostan varmasti uudet näiden loputtua.


Meikeistä mukaan pääsi Lumenen CC meikkivoide joka onkin jo monta vuotta ollut meikkipussin vakiokalustoa. Peittää tarpeeksi, mutta on samalla kevyt. Plussia ovat kevyt aurinkosuoja ja edullinen hinta. Talvisin mun kuivien käsien pelastaja toimii yöpöydältä löytyvä Molton Brownin käsirasva joka joka ihanan tuoksun lisäksi imeytyy super nopeasti. Ihon rasvaaminen on mun mielestä jotenkin tosi ärsyttävää puuhaa. Rasvojen imeytyminen kestää ikuisuuden ja iho jää tahmaiseksi. Tämän rasvan kanssa ei tuollaisiin ongelmiin törmää, mikä on ihan mahtavaa koska itseni tuntien rasvaaminen jäisi muuten välistä kokonaan. Viimeiseksi valitsin mukaan Sally Hansenin Miracle Top Coat päällyslakan. Lakkaan kynsiäni harvoin, mutta kun sen teen on tämä päällyslakka ehdottomasti paras kokeilemistani. Lakkaus kestää ainakin tuplasti pidempään. Tämä ei sen enempää hehkutusta edes kaipaa. Tekee sen mitä pitääkin.

Löytyikö tästä jotain teidän suosikkeja?

TÄYDELLINEN KALENTERI

Tilasin itselleni synttärilahjaksi täydellisen kalenterin. Kalenteriin sai suunnitella oman näköiseksi ja vitsit mä tykkään tästä. Useampana vuotena kalenteria metsästäessä olen harkinnut tilaavani tältä sivustolta kalenterin, jotta saisin juuri sellaisen kuin haluan, mutta aikaisemmin olen ollut liian pihi. Nyt päätin, että en jaksa juosta kaupoissa etsimässä kalenteria joka täyttää mun vaatimukset, joten päätin synttäreiden kunniaksi laittaa tilausta menemään. Kalenteri on tilattu täältä!


Tärkein ominaisuus mulle kalenterissa on se, että viikkonäkymässä on vaakasarakkeet pystysarakkeiden sijaan. Mä en oo ikinä tajunnut miten ihmiset saa niihin pystysarakkeihin mitään mahtumaan. Kun tämä kriteeri yhdistetään siedettävään ulkonäköön ja kierresidottuun on yhtälö miltei mahdoton. Onneksi vihdoinkin tilasin kalenterin joka on juuri sellainen kuin haluan.


Kalenteriin sai valita extrasivuiksi vaikka ja mitä. Mä päädyin valitsemaan sudokuja sekä ihan vain tyhjiä sivuihin. Viikkonäkymästä sai myös muokata oman näköisensä. Mun kalenterista löytyy jokaisen päivän kohdalta laatikko päivän treenille ja alareunasta löytyy viikon to-do ja viikon luettelo jonka voi aina otsikoida mieleisensä mukaan.



Mukana tuli myös super söpöjä tarroja joita voi liimailla kalenterien sivuille merkintöjen yhteyteen. Hauska idea! Tarrat piristävät huomattavasti muuten niin tylsiä kalenterimerkintöjä, esimerkiksi opiskeluluihin liittyvien asioiden yhteyteen voi laittaa pieniä tsemppitarroja.

Millaisia vaatimuksia teillä on kalenterin suhteen? Vai käytättekö enään edes paperista kalenteria?



TAMMIKUUN SNAPCHATPOIMINNAT

Tammikuu on jo vaihtunut helmikuuksi, mutta kurkataan vielä takaisin tammikuuhun snapchattiin tallentuneiden kuvien kautta.


Pääsykokeeseen valmistautuessa ei kauheasti riitä energiaa panostaa vaatetukseen tai muutenkaan ulkonäköön. Monesti vietän päivät kotona lukien tämän tapaisessa asussa. // Tammikuussa mun salin laajennusremontti valmistui ja oonkin päässyt treenaileen jo uudelle puolelle monet kerrat. Peukku ylös tälle uudelle toiminnalliseen harjoitteluun keskittyneelle alueelle. // Miten mä kuulin tästä vanukkaasta vasta viikko sitten?! Niin hyvää! Tosin saman merkin vanilja ei taas sitten iskenyt yhtään.. // Pääsisipä taas luisteleen auringonpaisteeseen..


H&M:n paketissa saapui ihana samettitoppi jossa pitsiä pääntiessä sekä helmassa. Tämän paketin sisällöstä tulossa vielä tarkemmin juttua. // Aurinkoisista päivistä on päästy nauttimaan ainakin täällä Tampereen seudulla ihan kiitettävästi! // Päivän paras hetki on istua iltapalan ääreen ja tuijottaa hetki Netflixiä ja unohtaa kaikki lukemiset ennen nukkumaanmenoa. // Taisinkin jo mainita täällä kuinka oon saanut rytmin rullaamaan aikas hyvin. Heti kymmenen jälkeen oon niin väsynyt, ettei meinaa silmät pysyä auki.


Synttärikukkia kuukauden takaa. Noi oli niin kauniit!♥ Olisipa aina kukkia kaunistamassa kotia. // Perjantain ja ahkerasti opiskeluun käytetyn aamun jälkeen herkuttelin luennolla.  // Viimeset kahvittelut hyvän ystävän kanssa hetkeen. Terkkuja Chileen!! // Synttärilahja! Tätä himoitsin pitkään ja tästä onkin myös tulossa postausta.


Meinasin sanoa, ettei Snapchat-postausta ilman salikuvaa, mutta tämähän on jo toinen. No eipä sitä paljon muuta ole viime viikkojen aikana ehtinyt tekemään, lukemisen lisäksi. // Kiintiösovituskoppiselffie.. // Sokoksen pastoissa on kyllä huikee hinta-laatusuhde. // Alennusmyyntikiertelyä. Kaupoista löytyisi nyt vaikka ja mitä kivaa. Rahat onneksi säästyy, kun ei ehdi kaupoille asti.